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“行吧,那就先教教我,等下让小青给你们做好吃的,我进去换件衣服,咱们就开始。”方二回了屋子,将唐装脱了,换了一套运动服。

看到方二换好衣服出来,程处默和尉迟宝林好奇的摸着方二身上的衣服。

“方大哥,你这衣服是哪家铺子做的?看上去挺别致啊,以前从没有见过,而且这面料摸起来也舒服,说说,回头我们也去弄一套来。”

程处默很显然很喜欢方二身上的衣服。

“这可不是买来的,是我自己做的,只不过这种面料太稀少,等下次,再有了我给你们一人弄一套。”

方二扯了个谎,瞒了过去。

这玩意儿怎么说,系统兑换的?傻子才信!

“好,那就先谢过方大哥了,咱们开始吧。”

程处默看了看四周,内院很大,足有一两百平,院子的东南角,也就是靠近内院院墙那里空无一物。

“就那里吧。”程处默一指那边的空地。

“好。”方二点头。

三人来到空地站好。

“方大哥,你先扎个马步我看看。”

程处默看向方二。

方二学着后世电视里的样子,扎了个马步,双手握拳,双腿分开弯曲,蹲了下去,然后便一动不动的看着程处默。

“方大哥,你这动作不对,我扎一个给你看看。”

说完,程处默就做了一个标准的马步动作。

保持着动作的同时,程处默还一边说道:“马步是练习武术最基本的桩步,因此有

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