“好的，林先生这边请，我叫宁野，是这里的健身教练。”宁野一边说着，一边做了个请的手势。

下午时分，巨大的健身房里空无一人，显得格外安静。

林风径直走到了卧推杠铃前，他双手熟练地往两边加了30公斤的杠铃片各3片，加上空杆的重量，一共是200公斤。

宁野看到这一幕，连忙说道：“林先生，危险！您还没热身呢，而且缺乏保护措施！”

林风满不在乎地笑了笑，说道：“没事，你不是在旁边吗？”

“林先生，这个重量我也承担不了啊，要不您先热热身，我再找两个男教练来做保护。”宁野一脸担忧。

“不用不用，这点重量没事。”林风自信满满。

“这点重量？”

宁野顿时有点懵逼，在健身领域，卧推100公斤就算是普通人中的高手了，而200公斤已经是职业顶尖选手的负荷。

就算他长期锻炼，200公斤负重与85公斤体重也超过了2.3倍啊！

2.3倍的推重比，已经不是简单的健身了，简直就是职业举重运动员的水平！

林风没有理会宁野的惊讶，直接躺了上去，双手稳稳地握住杠铃。

深吸一口气，然后猛地发力，杠铃被缓缓推起。

林风心中暗自嘀咕：“妈滴，丝毫没有难度，跟推举60多公斤的感觉差不多。”他连续做了十个，动作标准而流畅。"